Bellezza e benessere

Un buon caffè ci salva

Il caffè,quello buono, si sa che oltre a metterci di buon umore e darci la forza per affrontare la giornata ha anche dei benefici e grandi virtù salutari per noi.

Non solo fa bene alla salute del cuore ma aiuta il nostro organismo e riduce la mortalità per tumore. Uno studio conferma che chi beve caffè non ha pressione o colesterolo alti, riposa meglio,ha meno ansia e un visibile miglioramento dell’umore. Fantastico!!! Direi: “per me un caffè doppio “!

Ma non è tutto qui!!!

Attenzione stelline mie!!!!

Il caffè aiuta anche a combattere la cellulite. Gli antiossidanti di cui è ricco il caffè aiutano a eliminare le tossine dall’organismo così otterremo una pelle più tonica e luminosa. La caffeina invece aiuta la microcircolazione e ci libera dall’acqua in eccesso, cioè la ritenzione idrica.

Il caffè non è solo uno dei migliori alleati nel combattimento contro la cellulite ma può essere d’aiuto anche per preparare maschere di bellezza e scrub per il viso.

Io lo sto utilizzando in diverse ricette una, che è la più semplice, è a base di fondo di caffè e olio di oliva. Può essere utilizzata come scrub sia per il viso che per il corpo . Vi lascio quaggiù la ricetta e prometto di tornare con altre ricette di maschere a base di caffè per la bellezza.

Ricetta scrub base caffè:

  • 2 cucchiai d’olio di oliva extravergine
  • 2 cucchiai di fondo di caffè

Stelline questa é la più semplice, si usa come un normale scrub che comprate nei supermercati oppure nei negozi con prodotti per la bellezza, la differenza è che questo lo preparate voi e che grande soddisfazione.

Vi saluto e vi prometto di tornare presto con altre ricette di maschere per la bellezza ed altro .

Baci stellari !!!!!!!

3 pensieri riguardo “Un buon caffè ci salva”

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